a gente passa tempo demais se distraindo
e do que a gente tá se distraindo tanto?
seja com vídeos de gatinhos fofos, com memes engraçados (ou sem sentido) ou até com joguinhos que estimulam algo na nossa cabeça (é o que dizem…), por que passamos horas conectados?
e mais, deixando o tempo correr (preferi usar essas palavras do que dizer desperdiçando tempo)
seja por acompanharmos pessoas que gostamos, que convivemos, que nos inspiram… ou até estarmos nos alimentando (inconscientemente) sentimentos de ansiedade, comparação, etc… estamos conectados demais.
a internet, as redes sociais, o celular ocupa um espaço *extra* na nossa vida. e eu acredito que é urgente refletir sobre esses efeitos, criar consciência e, sempre que possível, ir em busca de atitudes que minimizem esses impactos e comportamentos.
digo tudo isso porque tô na minha jornada de autoconhecimento (e graças à terapia, conversas com amigas e reflexões sem fim), entendendo o impacto que tudo isso tem em mim e tento, sempre que percebo que preciso ser mais consciente, diminuir o que é possível.
pra criadores de conteúdo, marketeiros e todo mundo que precise estar conectado, por conta do trabalho, é importante que a gente (!) tente buscar passa-tempos fora desse ambiente.
não é atoa que bobbie goods (aqueles desenhos fofos para colorir) teve alta adesão no momento que foi descoberto - parte, creio eu, pelo desejo que temos de participar das novidades no momento que são lançadas. e, outra parte (acredito mais ainda nessa!) seja por encontrar prazer em um lazer offline.
este, que merece ser vivido sem incômodos, notificações ou atenção dividida - com telas e tudo o que conexões virtuais acompanham.
por isso, hoje, minha reflexão constante e busca está em:
diminuir o tempo que passo online
entender o porquê de “precisar” estar conectada em alguns momentos
encontrar lazer offline
(acho que nessa ordem mesmo, mas alguns dias, a lista se inverte e tudo bem!)
pra encerrar - te fazer refletir e, se quiser, compartilhe comigo seus devaneios sobre o tema - quero escrever uma frase que a JoutJout* falou quando entrou em uma pauta sobre a internet de modo geral:
“as coisas que precisam ser feitas levam tempo”
e eu acrescento que: se estamos desperdiçando nosso tempo (que é escaço) nos distraindo online, tem muitas outras coisas acumulando.
então, que possamos dedicar tempo ao que precisa ser feito - seja porque queremos, porque precisamos ou porque irá nos ajudar a chegar mais perto de realizar um sonho, concluir um objetivo, alcançar uma meta…
de lavar louça à estudar aquele curso online comprado por impulso, que nosso tempo seja dividido com mais sabedoria - e menos impulsividade e anseio por nos distrair online.
um dia por vez. :)